Grignotages, vous dites ? – Pas seulement…
C’est l’histoire d’une femme qui mangeait du chocolat. Elle est venue me voir pour construire une relation à l’alimentation autre que l’éternel duo contrôle & relâchement qu’elle connaît depuis son plus jeune âge, grâce aux régimes minceur. Nous avons bien sûr travaillé sur son alimentation, elle connaît les bases, elle mange de bonne qualité, elle […]
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