La conversation Nous explorons ensemble l’histoire de ces problèmes. À un moment donné, une demis-phrase attire mon attention. Je note dans ma tête qu’elle n’a pas répondu à ma question, elle n’a pas nommé le problème. Elle a énoncé ce que les autres en disent. Je continue donc : Ceci est un extrait d’une conversation […]
Le langage du changement – une ouverture vers des possibles Lire la suite »
Lorsque j’ai commencé à accompagner mes premiers clients, je pensais être prête. J’avais passé des heures à construire un questionnaire-type, minutieusement élaboré pour recueillir toutes les informations nécessaires. Chaque entretien durait au moins 1h30, et parfois davantage, tant je voulais tout couvrir. Certes, c’était rassurant pour moi. J’avais une structure, une ligne directrice, et la
Théories de changement dans l’accompagnement pour des résultats impactants.
Vous connaissez sûrement les notions de parent potier et parent jardinier. Le parent potier considère son enfant comme un bloc de glaise qu’il façonne selon sa vision du monde et ses valeurs. En revanche, le parent jardinier sème des graines, protège, arrose, attend patiemment et accompagne la croissance naturelle de l’enfant. Il ne tire pas
Êtes-vous un accompagnant potier ou un accompagnant jardinier ? Lire la suite »
Mardi, lors de la permanence à l’expo où j’expose quelques œuvres, j’ai rencontré une personne qui a également vécu un burn-out. Nous avons échangé à ce sujet, et j’avais envie de partager avec vous certains détails. Il m’a parlé d’un aspect particulièrement redoutable de cet état, au-delà de l’incapacité à accomplir les gestes les plus
Le 29 septembre 2009, je me retrouve dans mon lit, incapable de me lever. (Oui, un peu comme dans La Métamorphose de Kafka, si vous voyez ce que je veux dire.) Je ne sais pas encore que c’est le début d’un burn-out monumental qui va changer toute ma vie. À mesure que je découvre cet
Qu’est-ce qui rend la Thérapie Narrative si spéciale (et efficace) ? Lire la suite »
Saviez-vous que nous prenons en moyenne 200 à 300 choix alimentaires par jour* ? Une partie de ces décisions sont conscientes, d’autres inconscientes. Peut-être cela vous surprendra, mais les décisions conscientes, comme par exemple ce que l’on va cuisiner, manger, commander, quelle marque choisir au supermarché, sont beaucoup moins nombreuses que les choix inconscients ou
Mieux s’écouter pour mieux se nourrir Lire la suite »
C’est l’histoire d’un client qui avait mal au ventre. Bien sûr, nous avons commencé à travailler sur son assiette. Mais il n’y avait pas grand chose à faire : son alimentation était déjà très soignée et adaptée à ses besoins. Suite aux changements proposés, il n’y avait pas d’amélioration notable, ce qui me déconcertait. Puis
Mal au ventre – pas qu’une histoire de l’assiette Lire la suite »
C’est l’histoire d’une femme qui mangeait du chocolat. Elle est venue me voir pour construire une relation à l’alimentation autre que l’éternel duo contrôle & relâchement qu’elle connaît depuis son plus jeune âge, grâce aux régimes minceur. Nous avons bien sûr travaillé sur son alimentation, elle connaît les bases, elle mange de bonne qualité, elle
Grignotages, vous dites ? – Pas seulement… Lire la suite »
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Protégé : Madame H. – Des ruptures terrible à la capacité de créer l’équilibre Lire la suite »
