Thérapie

Envie de changer, de traverser une étape difficile, de retrouver votre équilibre, ou de mieux vous comprendre ?

Formation

Boostez votre accompagnement, développer de nouveaux outils et travailler avec plus d'énergie et moins de fatigue !

Supervision

Besoin de faire le point, prendre du recul et analyser votre pratique ? Offrez-vous un temps de réflexion et de ressourcement professionnel

Envie de ....

… changer, de traverser une étape difficile, de retrouver votre équilibre, ou de mieux vous comprendre ?

Vous cherchez à vous libérer de certains blocages, à actionner des changements concrets, à questionner vos croyances, ou à vous (ré)orienter vers ce qui vous inspire ?

Vous êtes au bon endroit.

Dans cet espace thérapeutique, je vous accompagne vers vos objectifs grâce à des pratiques narratives, des approches systémiques et la pleine présence. Que vous souhaitiez agir au niveau physique, psychique ou existentiel, nous explorerons ensemble des solutions pour transformer durablement votre vie.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL - C'est pour vous......

Si vous êtes une personne hautement sensible et vous aimeriez apprivoiser ce trait pour vivre une vie épanouissante
si vous cherchez un sens dans votre vie personnelle ou professionnelle
Si vous souhaitez vous bien positionner dans votre vie pour des relations épanouissantes
Si vous vivez une période de changement, ou vous avez besoin de reconstruire vos fondations après un burn-out, un deuil ou une maladie
Si vous êtes un.e expatrié.e et vous aimeriez un thérapeute qui connait cette situation de l’intérieure et peut comprendre tout ce que cela peut représenter
Si vous êtes curieux de mieux cerner vos besoins et vos limites
si vous avez envie d’un travail qui s’adapte à vous : votre rythme, votre histoire, vos goûts…..
si vous savez que la clé est en vous et que vous avez besoin d’une personne qui vous aide à trouver des ressources en vous (dont vous n’étiez peut-être pas conscient.e)
si vous avez envie de voyager sur un territoire familier mais d’une nouvelle manière, en découvrant des chemins de traverses et des recoins restés inexplorés ou dans l’ombre jusqu’ici

Vous souhaitez ....

… améliorer l’efficacité de votre accompagnement, développer de nouveaux outils et travailler avec plus d’énergie et moins de fatigue ?

Mes formations et supervisions sont conçues pour vous aider à :

Proposer des interventions personnalisées et adaptées aux besoins uniques de chaque client
Sortir des protocoles standardisés et bâtir des approches sur-mesure
Renforcer l’alliance thérapeutique et sortir du syndrome du sauveur
Offrir des opportunités concrètes et saisissables pour vos clients
Les accompagner vers une véritable autonomie dans leur vie, leur alimentation et leurs relations

Transformez votre pratique avec une approche globale, innovante et durable.

Cette formation vous fournira les clés pour mieux vous positionner, lever les blocages et proposer des interventions adaptées. Elle vous aidera à favoriser votre épanouissement professionnel sans vous épuiser, tout en maximisant les bénéfices pour vos clients.

FORMATIONS PROFESSIONNELLES

Forte de ma formation initiale d’enseignante et de mon expérience professionnelle, je propose des formations professionnelles depuis 2015. Mon but est de vous mettre dans une situation d’apprentissage où l’évolution devient possible et se fait dans la joie.

Bien plus que de simples transmissions d’informations, mes formations concoctées avec beaucoup de réflexion et de rigueur vous donneront l’occasion de vous ouvrir à l’inconnu et de gravir des marches dans des thématiques choisies. Avec vos acquis comme point de départ, la construction des sessions favorise la collaboration et la réflexion, tout en vous guidant vers de nouveaux territoires. Avec une participation active et la pratique, vous accéderez à des savoirs, des savoir-faire et des savoir-être complexes. Les groupes de petite taille vous permettent de vous exprimer en toute liberté et d’expérimenter dans un cadre sécure. Je pratique ainsi une approche plus personnalisée, en faisant attention aux spécificités de chacun.e.

NB : La plupart des formations peuvent être prises en charge par les OPCO ou autres financeurs publics.

Besoin de ....

… faire le point, prendre du recul et analyser votre pratique ?

Offrez-vous un temps de réflexion et de ressourcement professionnel pour :

Gagner en compétence et développer votre identité professionnelle
Prendre de la hauteur et lever la tête du guidon
Faire évoluer votre pratique grâce à des supervisions personnalisées

Évoluez avec confiance et clarté grâce à un accompagnement adapté à vos besoins professionnels.

Construisez une pratique professionnelle qui vous ressemble et vous épanouit grâce à la supervision : en confiance dans vos capacités et vos compétences, vous augmenterez significativement l’engagement de vos clients et ainsi l’efficacité et la durabilité de vos interventions.

Mieux s'écouter pour mieux se nourrir - Un mini-programme du 1er au 3 novembre

Saviez-vous que nous prenons en moyenne 200 à 300 choix alimentaires par jour ?

Une partie de ces décisions sont conscientes, d’autres inconscientes.

Peut-être cela vous surprendra, mais les décisions conscientes, comme par exemple ce que l’on va cuisiner, manger, commander, quelle marque choisir au supermarché, sont beaucoup moins nombreuses que les choix inconscients ou automatiques. Lire la suite

Mens sana in corpore sano

Dans ma vision, l’être humain est un tout, en interaction avec son environnement social et physique. Dans ma démarche je prends donc soin du corps, du cœur et de l’esprit.

Si pour vous la porte d’entrée du moment est l’alimentation, mon site Alimentation Integrative vous offre des articles, des recettes et des infographies pour trouver l’alimentation qui vous ressemble. Si vous cherchez des informations, recettes, astuces, connectez-vous à ma chaîne youtube .

Quand l’alimentation nous bouffe la vie, ouvrage de référence co-écrit avec Chine Lanzmann, offre aux lecteurs curieux et déterminés de trouver des réponses pertinentes pour et par eux-mêmes.

« Une personne en bonne santé est une personne qui peut vivre pleinement ses rêves inavoués. » » – voici une définition poétique de la santé de Feldenkrais. Alors si vous vous sentez bloqué.e, enfermé.e, perdu.e ou dans une impasse, mon accompagnement peut vous être utile pour retrouver la capacité de rêver, appréhender les histoires de votre vie sous un autre angle et avoir accès aux ressources insoupçonnées dont vous disposez.

Témoignages

“Cette formation donne des ailes et allège les protocoles classiques. Elle permet de voir plus loin et d'avancer en séance avec confiance et sérénité.”

Carine

Gabriella anime, avec cœur, cette formation qui vous remet les pendules à l’heure. On y revisite son mode de fonctionnement en douceur. On y acquiert plus de justesse dans l’accompagnement en limitant les heurts. On y ajuste sa posture avec rigueur. Et tout cela dans la bonne humeur ! Je recommande avec ferveur !

Dalila

L'approche pédagogique de Gabriella passe par le ressenti, l'intégration par l'expérimentation, et non par le savoir intellectuel. Sa formation m'a permis d'apprendre une quantité d'outils très utiles et de voir l'accompagnement sous un tout autre angle !

Elise

Bien plus qu’une simple méthode, la formation m’a permis de considérer tous les aspects de mon rôle d’accompagnante et de poser un cadre qui me semble juste. Aujourd’hui j'ai une boite à outils dans laquelle je peux puiser en fonction des personnes que j'accompagne, de leurs mouvements, de leurs possibilités.

Ariane

DES QUESTIONS ?

Si vous avez des questions sur les formations ou la supervision, contactez-moi !