Bienvenue dans mon monde pluriel. Je m'appelle Gabriella Tamas et j'explore l'humain, ses liens, ses élans, ses défis, ses nourritures visibles et invisibles.

Ici, vous trouverez des chemins vers vous-mêmes,
dans le corps et dans la force du récit,
dans la beauté du vivant.

Choisissez votre chemin !

Ce qui vous nourrit - Gabriella Tamas
Ce qui vous inspire - Gabriella Tamas
Ce qui vous transforme - Gabriella Tamas

Exploratrice de l’humain et de ses transformations, je tisse depuis des années des passerelles entre alimentation, narration de soi et quête de sens.

J’ai accompagné des centaines de personnes à mieux se connaître, conçu des formations innovantes, transmis des outils à des professionnels, et co-écrit un livre (Quand l’alimentation nous bouffe la vie, Eyrolles, 2019 et 2023) pour semer des graines de réflexion.

Mon parcours est nourri par une curiosité insatiable : psychologie, pédagogie, nutrition, méditation, pleine conscience, arts et expression de soi, thérapies...

Résolument multiculturelle, je fais de la diversité une force vivante,
au service de l’harmonie entre soi, les autres et la planète.

Ce que nous pouvons construire ensemble

  • Un chemin vers la lumière : sortez du tunnel des difficultés, non seulement en vous libérant, mais en ayant grandi grâce à ces épreuves.
  • Un alignement profond : retrouvez une connexion sincère avec vos valeurs et vos aspirations.
  • Un nouvel équilibre : construisez une vie où vos besoins personnels, vos relations, et votre place dans le monde s’harmonisent durablement.
  • Une énergie retrouvée : transformez vos défis en forces pour avancer avec confiance et sérénité.
  • Des relations apaisées : clarifiez vos besoins et vos attentes pour cultiver des liens plus authentiques.
  • Une perspective nouvelle : donnez du sens aux changements que vous traversez et ouvrez des opportunités inattendues.
  • Un chemin clair et épanouissant : émergez de vos défis avec plus de force, de clarté, et d’harmonie intérieure.

Transformez vos défis en énergie pour avancer

  • Vous traversez une période de crise ou de changement, et vous avez du mal à trouver vos repères ?
  • Vous ressentez un épuisement émotionnel ou professionnel (burn-out, surcharge mentale, perte de sens) ?
  • Une étape de vie importante (maternité, départ en retraite, deuil, séparation) vous laisse dans une incertitude ou un sentiment de blocage ?
  • Vos relations professionnelles ou personnelles sont sources de conflits ou de malentendus qui vous épuisent ?
  • Vous vous sentez désaligné·e, partagé·e entre vos valeurs et les pressions extérieures ?
  • Vous avez l’impression d’être dans un tunnel sans issue, où chaque pas semble plus difficile que le précédent ?

Ces moments de difficulté sont des invitations à vous transformer. Avec un accompagnement bienveillant et structuré, ils peuvent devenir les points de départ d’un nouvel équilibre.

Prêt·e à sortir du tunnel et à retrouver l’harmonie ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour entamer un chemin d’accompagnement sur mesure. Ensemble, avançons vers une vie plus alignée, plus sereine, et plus épanouissante.

Je prends rendez-vous

Témoignages

“Cette formation donne des ailes et allège les protocoles classiques. Elle permet de voir plus loin et d'avancer en séance avec confiance et sérénité.”

Carine

Gabriella anime, avec cœur, cette formation qui vous remet les pendules à l’heure. On y revisite son mode de fonctionnement en douceur. On y acquiert plus de justesse dans l’accompagnement en limitant les heurts. On y ajuste sa posture avec rigueur. Et tout cela dans la bonne humeur ! Je recommande avec ferveur !
Dalila
L'approche pédagogique de Gabriella passe par le ressenti, l'intégration par l'expérimentation, et non par le savoir intellectuel. Sa formation m'a permis d'apprendre une quantité d'outils très utiles et de voir l'accompagnement sous un tout autre angle !
Elise
Bien plus qu’une simple méthode, la formation m’a permis de considérer tous les aspects de mon rôle d’accompagnante et de poser un cadre qui me semble juste. Aujourd’hui j'ai une boite à outils dans laquelle je peux puiser en fonction des personnes que j'accompagne, de leurs mouvements, de leurs possibilités.
Ariane

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